Como Saber o pH do seu Rosto?

Quando falamos em pH da pele, estamos falando em pH geral que varia entre 4,5-6,5.

Contudo, sabemos que cada pessoa é única e carrega um pH diferente da outra.

Isso vai depender do que você usa na pele e das suas características.

E o uso de produtos com o pH muito alcalino, como o bicarbonato de sódio e sabonetes, podem causar danos em nossa pele com o passar do tempo.

Segundo alguns estudos, os problemas com relação a pele são causados devido ao pH elevado dos produtos e não aos sabonetes ou surfactantes em si.

As barras de sabonete usados na pele mostrou um aumento de pH 6, enquanto as barras Syndet, mostrou um pH de 5,5 ou inferior, não interferindo na microflora cutânea.

Estudos também mostram que um pH de pele mais elevada tende a produzir mais bactérias no suor, obtendo mais odor corporal.


Vamos começar entendendo melhor como funciona o pH…

Temos a escala de 1-14, o pH 7 seria o neutro. Quanto mais próximo ao 1 mais ácido é, quanto mais próximo ao 14 mais alcalino é.

A nossa pele é formada por um manto ácido com uma camada fina da qual possui uma combinação de sebo e suor.

São responsáveis por manter os lipídios e a umidade, isso ajuda na eliminação de germes, bactérias, toxinas, poluição, inflamações, infecções, acne, sensibilidade em geral.

E para que esse manto tenha um equilíbrio, é ideal que esteja no pH 5,5 (ligeiramente ácido).

Quando a pele fica mais alcalina, pode ocorrer eczema, psoríase, fica mais seca e sensível. Pode até perder colágeno causando rugas e flacidez.

Após o uso de produto alcalino, a sua pele pode demorar cerca de 2 a 6 horas para corrigir o pH novamente.

E não é porque o pH tende a corrigir novamente que você deva ignorar essas observações.

Pode levar uma fração de segundo para um produto alcalino degradar a barreira da pele deixando penetrar detergentes irritantes ou prejudiciais.

Já uma pele muito ácida pode gerar muita acne, ficar vermelha ou inflamada. Isso acontece geralmente em torno de pH 4,5.

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Teste de pH

As perguntas a seguir são uma forma de saber MAIS OU MENOS o pH da sua pele:

  • Com que frequência a sua pele tem manchas secas, ásperas e escamosas?
    a) Nunca
    b) Às Vezes
    c) Geralmente
  • Com que frequência você hidrata o rosto?
    a) De manhã e à noite
    b) Uma vez por dia
    c) Nunca
  • Sua pele fica sensível com o uso de maquiagens e cremes diários?
    a) Não
    b) De vez em quando
    c) Sim
  • Como a sua pele fica após a limpeza?
    a) Macia
    b) Seca/pinicada
    c) Um pouco oleosa ainda
  • Sua pele é vermelha/irritada?
    a) Não
    b) Pinica com aplicação de produtos
    c) Sim
  • Sua pele aparenta ter mais linhas pela manhã?
    a) Não
    b) Sim
    c) Muito raramente
  • Sua pele é muito oleosa e acneica?
    a) Não
    b) Ocasionalmente
    c) Sim

Respostas:

Se a sua resposta deu a maior parte como letra A, a sua pele está no pH equilibrado, parabéns!

Se a sua resposta deu a maior parte letra B, a sua pele está com o pH muito alto, ou seja, muito alcalino. Estando propensa a bactérias.

Se a sua resposta deu a maior parte letra C, a sua pele está muito ácida. Muita limpeza no mesmo dia pode agravar essa situação.

Referências:

 https://www.karger.com/Article/PDF/246568 
 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8573921 
 https://en.wikipedia.org/wiki/Cutibacterium_acnes 
 http://www.sebamed.ma/client/document/4-the-effect-of-detergents_94.pdf 
 https://www.medicaljournals.se/acta/content/abstract/10.2340/00015555-1531 
 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25059975 
 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19467032 
 http://www.essentialdayspa.com/forum/viewthread.php?tid=18360 

Conclusão

Podemos testar o pH da sua pele com um medidor de pH digital também.

Neste caso seria um medidor específico que contém tipo uma esfera no lugar do eletrodo.

Você encosta na pele e logo vê o pH, ou então você pode ir ao dermatologista e pedir para ele medir o pH da sua pele.

Essa é uma forma de você saber qual o seu pH para fazer suas formulações em casa exatamente conforme a necessidade da sua pele.

E você, já testou o pH da sua pele? Comenta aqui!

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